UŽSIĖMIMAI STUDIJOJE

Gyvi užsiėmimai vyksta ČIA IR DABAR studijoje Biržuose ARBA Tavo erdvėse. Nuo pirmadienio iki penktadienio gali prisijungti į jogą bei kalanetiką (užpildę registracijos formą žemiau arba telefonu). Sekmadieniais susitinkame garsų kelionėms. Kartą per mėnesį vyksta moterų ratai su intuityviu šokiu, kvėpavimu, nuoširdžiais pokalbiais ir regeneruojančiais garsais.

JOGA

Joga tai kelionė per skirtingas asanas (kūno padetis), pranayamas (kvėpavimo pratimus) ir meditacijas. Nuosekli jogos praktika perkeičia vidinę būseną. Šis kelias apie taiką, priėmimą ir jungtį. Kūne atsiranda daugiau lankstumo ir imi pastebėti, kad tampi lankstesnis ir gyvenimiškose situacijose. Jogoje kūnas, protas ir siela apsijungia.

Kiekvieną PIRMADIENĮ ir TREČIADIENĮ 18:30 VAL

KAINA: 8 EUR, TRUKMĖ: 1 VAL 20 MIN

KALANETIKA

Mankšta, kurioje apsijungia lėtumas, moteriškas grakštumas ir tuo pačiu efektyvumas. Kalanetika pilna gyvybingumo - pulsacijos padėtyse. Nuostabus įrankis moteriškam kūnui, apjungiant dėmesingumą, saugų grakštumą ir meilę sau. Kalanetikoje apjungiu taip pat ir tūkstančių metų senumo žinias iš jogos sistemos (kvėpavimo pratimais, veido mankštomis).

Kiekvieną ANTRADIENĮ ir KETVIRTADIENĮ 19:15 VAL.

Kiekvieną PIRMADIENĮ, TREČIADIENĮ ir PENKTADIENĮ 8:00 VAL.

KAINA: 8 EUR, TRUKMĖ: 60 MIN

GARSŲ IR SĄMONINGO KVĖPAVIMO KELIONĖ

Garsai sukuria harmoningą lauką, kuriame kūnas-protas-siela regeneruojasi ir ilsisi. Garsų kelionė tai meditacija, laikas sau, jos metu gulima ant žemės (galima ir sėdėti), klausomasi natūralių instrumentų garsų. Šių susitikimų metu apjungiu INNERDANCE patirtis ir gyvus instrumentus (gongas, krištolo dubenys, šamaniškas būgnas ir kt.)

Kiekvieną SEKMADIENĮ 15 VAL.

KAINA: 20 EUR, TRUKMĖ: 1 VAL 30 MIN

REGISTRACIJOS FORMA

• Užpildyki registracijos laukus ir tu jau užregistruotas į užsiėmimą.

+37065886878

• Užsiėmimai vyksta ČIA IR DABAR studijoje, Kęstučio g. 17, 2 a., Biržai.

• Atvyki prieš 5 min., jogai ir garsų kelionei turėki pledą, pagalvėlę. Pasirink patogią aprangą.

• Jeigu po registracijos, į užsiėmimą negali atvykti, prašau praneški žemiau nurodytais kontaktais.

REGISTRACIJA TELEFONU

• Jeigu kyla klausimų drąsiai kreipkis tiesiogiai nurodytais kontaktais arba užpildęs kontaktų formą.

✦

”Rytuose egzistuoja legenda, kad Dievas sukūrė statulą iš molio pagal savo atvaizdą ir paprašė sielos įeiti į ją, bet siela atsisakė būti įkalinta. Tada Dievas paprašė angelų pagroti jai savo muziką ir kai angelai užgrojo, siela patyrė tokią ekstazę, kad jos apimta ir norėdama dar stipriau jausti muziką, ji įėjo į tą kūną. Ištikrųjų pati siela - buvo daina. ”

- Hazratas Injanatas Chanas